禁足的日子，像一碗温吞水，寡淡无味。
对现在的李祺来说，他感觉浑身都是使不完的牛劲，但只能绕着院里那棵歪脖子老槐树打转。
他不是没试过继续锻炼。
天不亮就从床上弹起来，在晨曦微光中挥拳，踢腿，扎马步，把自己折腾得像刚从水里捞出来的死狗。
可那该死的进度条，走得比老牛拉破车还慢。
整整七天，他三餐吃得比猪多，睡得比猪死，练得比牛还狠，结果进度条才从0.11%，极其吝啬地挪到了0.20%。
效率低得令人发指！
“照这个速度练下去，等老子练到1%，朱元璋那老登的屠刀，估计都架到我爹脖子上了！”
李祺烦躁地一脚踹在院里的石凳上。
“咚”的一声闷响，石凳纹丝不动，他的脚趾头却被震得一阵钻心的麻。
这霸王体质似乎只负责蛮力和恢复，身体的硬度，还得靠自己一寸寸地磨。
必须得换个赛道！他需要更科学，更系统的训练方法！
一种能内外兼修，深度压榨潜能，最好还能嗑药升级的法门！
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这天傍晚，李善长又来了。
与前几日判若两人，今天的韩国公，眉宇间的褶子都舒展了些许，手里甚至还破天荒地提着一个食盒。
“祺儿，还在生为父的气呢？”
李善长将食盒放在石桌上，掀开盖子，一股浓郁的肉香，瞬间逸散开来。
是一碗炖得乳白，肉烂汤浓的羊肉，上面撒着一撮翠绿的葱花，正冒着热气。
李祺的肚子很不争气地“咕噜”了一声。
他吸了吸鼻子，眼睛直勾勾的盯着那碗羊肉汤。
《大明洪武，从洗刀辽河到饮马瀚海》 第5章 道门机缘（第1/4页）
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